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零基础学瑜伽,每天几分钟,赶走办公室疼痛!

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-6-14 19:14
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    [LV.6]常住居民II

    来源: 2021-9-29 17:20:21 显示全部楼层 |阅读模式




















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    我们都知道久坐伤身
    我们也知道运动的好处
    但是工作时间有限,场地有限
    运动无法实现
    工作后只能收获一身疲惫
    和不离不弃的颈肩腰腿痛
    如何才能赶走这些不适与疼痛
    远离“办公室综合征”呢?


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